Las Cañas es una localidad uruguaya ubicada en el departamento de Río Negro, en la costa oeste del país.
Se encuentra a unos 30 kilómetros al norte de Fray Bentos y a unos 60 kilómetros al sur de Paysandú.
La zona es conocida por su belleza natural y se encuentra a orillas del Río Uruguay, con playas de arena blanca y aguas cristalinas rodeadas de bosques.
También está cerca del Parque Nacional Esteros de Farrapos e Islas del Río Uruguay.
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