Para llegar a Las Cañas desde Montevideo, se debe tomar la ruta 1 hasta la ciudad de Mercedes. Desde allí, se continúa por la ruta 21 hasta la localidad de Las Cañas.
También es posible llegar a través de transporte público, con la empresa de ómnibus Cot y la cooperativa Raincoop que ofrecen servicios desde Montevideo y otras ciudades del país.
Una vez en Las Cañas, la localidad se encuentra a unos 8 kilómetros al sur de la ciudad de Fray Bentos, y es posible llegar en taxi o vehículo particular. También hay servicios de transporte público que conectan ambas localidades.
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