La Paloma es un importante balneario y puerto oceánico del sur del departamento de Rocha.
Ubicada en el cabo de Santa María, en el cruce de las Rutas Nacionales 10 y 15.
Está a 240 kms de Montevideo, a 90 kms de Punta del Este y a 160 kms de Chuy, ciudad fronteriza con Brasil.
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