San José de Mayo é a capital do departamento de San José, no Uruguai.
Foi fundada em 1783 pelo governador de Montevidéu, Joaquín de Viana.
Durante a Grande Guerra, foi um importante centro de atividade militar e política, e em 1851 foi palco da assinatura do Tratado de San José de Flores, que pôs fim à guerra.
A cidade também foi um importante centro comercial e cultural no século 19 e início do século 20, e muitos de seus prédios históricos ainda existem.
Hoje, San José de Mayo é uma cidade tranquila com uma história rica e uma arquitetura interessante.