De Montevidéu é necessário viajar para quilómetro 264 da Route 10, no departamento de Rocha; nesse momento é a entrada para o spa. Esta entrada pode ser alcançada de carro ou através de algumas das linhas de transmissão que fazem a viagem de Montevideo. Uma vez na entrada para as opções estão andando 7 km entre dunas e floresta, transporte ou contratar qualquer um dos ATVs que fazem a travessia até Cabo Polonio. Há também carroças puxadas por cavalos, levando a Cabo Polonio, tanto desde a sua entrada na rota, e da estância vizinha de Valizas.
De Valizas você pode fazer o mais panorâmica "tour" de caminhar para Cabo Polonio. Uma caminhada entre as dunas de cerca de 8 a 10 km, consoante a linha reta segue ou fronteiras marítimas e entre uma e três horas demoradas. É preciso uma boa condição física e escolher o sol tempo mais apropriado para bater a fuga, uma vez que passa a pé das dunas gigantes de até 30 metros de altura, semelhante a um deserto que circunda o oceano.
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